Verschiedene Krücken & Rollstuhlantriebe

Hier möchte ich mit dir einige meiner Erfahrungen mit Unterarmgehhilfen, Achselkrücken & Arthritis Gehstützen und, weiter unten, unterschiedlichen Rollstuhlantrieben teilen. 

Unterarmgehhilfen...: Zu lang, so viel Zeit hab ich nicht. Bei mir im alltäglichen Sprachgebrauch heißen die Teile einfach UAGs (UnterArmGehhilfe) 💡.
Und gleich mal eine Sekunde ⏳ Lebenszeit gespart. Bitte, gerne.

Es gibt viele verschiedene Modelle und Ausführungen. Ich möchte hier keinen Hersteller hervorheben da ich bei verschiedenen Herstellern bisher keine Unterschiede gefunden habe. Ihren Job erfüllen alle UAGs, die ich bisher hatte und habe.
Lediglich im Griffkomfort unterschieden sie sich immens. Hier eine Übersicht, auf was du achten solltest:

Die klassischen Unterarmgehstützen (Krücken):

Ein langer, in der Höhe verstellbarer Stiel, ein Handgriff und eine Unterarmschale aus buntem Kunststoff.
Es gibt UAGs in allen Farben des Regenbogens 🏳️‍🌈. Nimm, was immer du an Farbe magst, das Leben ist bunt.
Der Griff ist es, was den Unterschied macht. Siehe hier:

1) ganz einfache ovale Plastikgriffe
Mein Fazit: 👎

Meine letzte Wahl. Empfinde ich als unbequem da es keine Polsterung am Handgriff und nur eine sehr kleine Auflagefläche für die Hand gibt.

      2) gummierte, weichere Griffe
Mein Fazit: 👎👍

Schon besser. Immerhin gummierte, rutschfeste leicht gepolsterte Griffe.
Besser als nix.

   3) anatomisch geformte Griffe
        Mein Fazit: 👍

Meine Wahl. Angenehm anatomisch geformte Griffe passend für entweder die rechte oder linke Hand.

Mit breiter, leicht rauher Auflagefläche für die Hand und den Handballen.

Da die Hand auf größerer Fläche aufliegt verteilt sich der Druck auf eine größere Fläche beim Abstützen.

Etwas teurer in der Anschaffung, aber meiner Meinung nach, ihr Geld wert, da der Laufkomfort deutlich größer ist als mit nicht geformten Griffen.

4) Achselkrücken
(Amerikanische Krücken)

Gehstützen, die man sich unter die Achsel klemmt.
Vorteile 👍:

• Wenn man, wie ich, beim Laufen gerne in den Knien einknickt und einen Kniefall macht, hängt man hier mit den Achseln auf dem oberen Steg und fällt nicht so leicht hin.

• Der Druck beim Aufstützen verteilt sich auf Achsel und Hand. Das macht das Laufen bei Gelenkproblemen in den oberen Gliedmaßen sehr viel angenehmer und beschwerdefreier.

Nachteile 👎:

• Da der Oberkörper sehr gerade gehalten wird mit den seitlichen langen Stecken ist das Treppenlaufen, gerade Treppab, eine echte Übungssache.

• Sind in hießigen Breitengraden recht selten zu sehen, dementsprechen viel wird geschaut wenn man damit unterwegs ist.

• Sperrig

5) Arthritis Gehstützen

Gehstützen für Menschen mit Problemen beim Abstützen auf klassischen Krücken.
Vorteile 👍:

• Durch die sehr große Unterarmauflage verteilt sich das aufgestütze Körpergewicht auf eine sehr große Fläche beim Gehen.

• Stützen gut, wenn die Knie einknicken.

Nachteile 👎:

• Sehr schwer.
• Sperrig.
• Recht selten zu sehen, dementsprechen groß ist das Interesse der Passanten.
• Teuer.

👉‼️ Im Endeffekt heißt es auch beim Thema UAGs: Ausprobieren und dann das Modell nehmen, welches für dich am besten passt.

Letzter Tipp zum Thema:
Durch eine ständige Benutzung nutzen sich die kleinen Gummistöpsel, die Füßchen, der UAGs ab. Musst du Neue kaufen, suche nach Krückenkapseln. So heißen die Teilchen nämlich. Ich habe mir beim ersten Recherchieren danach einen Wolf gesucht. Krückenkapseln... 💡

Antriebsarten von Rollstühlen

Es gibt noch diverse andere Antriebsarten mehr: zum Beispiel das Handbike oder die Schiebehilfe.
Die kenne ich jedoch nicht persönlich und deswegen kann ich da keine Meinung zu abgeben.

Die am weitesten verbreitete Antriebsart ist die eigene Muskelkraft. Anfänglich tümpelt sie noch im Mittelfeld herum, nimmt jedoch im Laufe der Monate und Jahre stetig zu. Ober- und Unterarme nehmen an Umfang zu und du ringst nicht mehr um dein Leben 🥵, wenn du bergauf unterwegs bist.
Kannst du, oben angekommen, wieder andere Dinge sagen wie:
"Jetzt... japs... nicht. Keuch... mo... japs... ment!" Dann weißt du, du bist auf dem richtigen Weg 😌!

Eine weitere Antriebsart ist der Joystick beim E-Antrieb. Wer schon mal einen Joystick in der Hand hatte, weiß Bescheid.

Gewöhnungsbedürftig am Anfang, Bedarf einiger Eingewöhnungszeit. Montierbar beim Nachrüsten an zum Beispiel Leichtgewichtsrollstühlen.  Macht den Rollstuhl exorbitant schwerer. Bedenke dies, wenn du ihn oft in ein Automobil verlädst! 

 E-Antrieb direkt an den Hinterrädern.

Steuert sich wie ein Panzer: Bewegst du

den rechten Antriebsreifen nach vorne,

fährt das rechte Rad vor. Andersherum

genauso. Bewegst du beide Antriebsreifen

nach vorne geht es vorwärts.

Vorteil 👍:

• Motor UND Akku stecken jeweils an den
  beiden abnehmbaren Rädern.

• Rollstuhl ist auch mit anderen Rädern nutzbar, das Verladen in Einzelteilen erspart das Heben des gesamten Gewicht.  

Nachteil 👎:

• Bei manuellem Antrieb ohne E-Unterstützung deutlich schwerer anzuschieben als ein Rolli ohne E-Antrieb.
• Macht den Rolli deutlich
  schwerer. Rechne mit ca. 15kg
  Zusatzgewicht 🏋️‍♂️.
  

Bedarf ebenfalls einiger
Eingewöhnungszeit. Am Anfang donnerste
gerne mal wo gegen 💥... Ein Video zu dieser
Art Antrieb gibt es im Videobereich:
(Titel: Wie fährt man Rollstuhl - Die Basics) HIER.

oben: Volle Fahrt vorraus ⏩!
unten: Rückwärts ⏪!

Wie kommt man dran?

Sprich mit deinem Arzt über ein Rezept 📜. Da steht drauf Was und Warum. Damit dann zum Santätshaus oder Krankenkasse und einreichen. Abwarten.
Dein Sanitätshaus meldet sich bei Genehmigung bei dir und macht einen Beratungstermin aus. Während diesem Termin wirst du mit einem mitgebrachten E-Antrieb Probefahren 👩🏻‍🦼🧍‍♂️🔍dürfen. Die Kasse möchte nämlich vom Sanitätshaus eine Bestätigung ✔️, dass du körperlich und geistig in der Lage bist, einen E-Antrieb zu steuern. Sei unbesorgt: Der Mensch vom Sanihaus weiß, dass es am Anfang schwer ist, damit galant und dynamisch 🏎️ um die Kurven zu flitzen.
Vermeide drinnen einfach einen Crash in die Vitrine, verschwinde draußen nicht mit dem Gefährt komplett im Busch 🌳 und niete niemanden um.
Dann sollte das passen! 👍

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